食べかけですみません。
シャトレーゼの純生クリームどら焼きが美味しかったので、ご報告です。
どら焼きっていうよりパンケーキ❓
どら❓部分❓ふわふわです。
カロリーも意外と低めで200キロカロリー代だったと思うので、またいっちゃうかも。
左の背中が痛い。。。
よく「ぎっくり背中」（ぎっくり腰の背中バージョン）をやる辺りなのですが、今回は徐々にヤバイ感→痛いよ💦という流れです。
痛さレベルは、ぎっくり背中をやった時を10とすると 7ぐらいかなぁ。
ちなみに痛さレベル10は、激痛で座る姿勢の維持ができません😭
昨日はまだ歩けたので全然マシでしたが、初めて整形外科を受診することにしました。
フル勤務していた頃は、心身ぼろぼろでも自分の病院に行く余裕がなかったので、今が本当にしあわせ✨
整形外科は、待ってる間に軽い問診を受けます。
私の後で来院した若い女の子の問診が、聞こえてきたんですけど。。。
なんと彼女、動画配信の企画で東京から名古屋まで歩いてる途中だそうです❕
足の関節が腫れ上がり、道々病院を受診し、ドクターストップも受けつつ、痛み止めやらでかわしつつ来たけど、限界が来た模様。
看護師さんがノリノリで「すごいね〜、何日位ここまで掛かったの❓」とか聞いていて（診察に使うのでしょうね）割と詳細がわかりました。
ちなみに無理すると最悪入院になるそうな。
あと数日でゴールだけど、診断結果によってリタイアを考えているそうなので、無理しないでほしいな～と思いました😱
歩き過ぎも良くないのね〜。。。
関節腫れ上がる勢いで運動してないと思いますが、ナニゴトも過ぎたるは及ばざるが如しですね💦
