週４回以上筋トレ、ボクササイズ（orヨガ）習慣、５週目突入です✨ DAIGO の超習慣力や、エゴノートの技を取り入れつつ、かつてないカンジの継続を見せております。 今回は、自分の運動習慣が定着しつつある原因❓要因❓を考察してみようと思います。 昔から身…