2022-02-08から1日間の記事一覧

体組成計とぶるぶるマシン

日々のこと美容健康

今週のお題「自分に贈りたいもの」こないだ、通ってたジムを退会しました。個別トレーニングで素敵な先生に出会い、地道に真面目に筋トレを頑張ろうという機運が盛り上がっていた矢先の出来事です。コロナ禍なので、退会は想定して自重トレーニングも教え…