2020-12-22から1日間の記事一覧

久しぶりにキックボクシングしたらキツイ

美容健康日々のこと

３日ぶり位にキックボクシングをしてきました。シゴト始まる前は、４連チャンとかしてみたんだけど、４日目はだいぶ身体が楽だったから慣れたかな〜と思っていたけど。後半がキツく、腹筋や足は使えているものの、明らかにパンチもキックも威力が落ちてい…