2020-05-29から1日間の記事一覧

mikamikayogaさんのゴッデス女神の脚抜きヨガがヤバい

日々のことヨガ

最近、自宅ヨガばかりでだいぶ飽き飽きしてきました。。。新しい動画を試したり、色々努力はしてるんだけどね〜。で、ここ３日ばかりヨガログさんの「緊張した身体をリセットする毎日のヨガ」だけをやってました。これ、説明もしっかりしてくれるし、きち…