2020-05-22から1日間の記事一覧
息子がいよいよ中学自主登校。 8時半に家をでるので、見送りたい。 今は7時半で、ヨガを1本効率的にやっておきたい。 ホントは腹筋鍛えたくて、CoreFlowYogaをやろうと思ってたんだけど。 コレは事前にストレッチしてほぐしたりしたいから、ちょうど1時…
息子がいよいよ中学自主登校。 8時半に家をでるので、見送りたい。 今は7時半で、ヨガを1本効率的にやっておきたい。 ホントは腹筋鍛えたくて、CoreFlowYogaをやろうと思ってたんだけど。 コレは事前にストレッチしてほぐしたりしたいから、ちょうど1時…